Não Pire! Pare | Talk Saúde Mental Além do Óbvio | Setembro Amarelo
AAPSA
Abrindo a programação do Setembro Amarelo da AAPSA, Sirley Carvalho – Psicanalista e Diretora de Saúde e Bem-estar da AAPSA, recebe Sheila Mello, para um talk sobre aquilo que o corpo anuncia quando as palavras ainda não conseguem dizer.
A partir de sua trajetória na dança, da exposição pública e de sua experiência com a síndrome do pânico, Sheila compartilhará como transformou essa vivência em conhecimento por meio da Psicologia e da Análise Bioenergética.
Uma conversa sobre dança, tensão e relaxamento, respiração, percepção corporal e grounding para ouvir e refletir sobre os sinais do corpo e sobre caminhos capazes de ampliar a presença, a consciência corporal e a autorregulação.
Saúde mental não acontece apenas naquilo que pensamos. Ela também se revela na maneira como respiramos, sentimos, nos movimentamos, nos sustentamos e habitamos o próprio corpo.
NÃO PIRE! PARE
Autorregulação: a saúde mental também passa pelo corpo.
📅 1º de setembro de 2026
⏰ 19h30
💻 On-line e ao vivo
Com Sheila Mello
Mediação: Sirley Carvalho
Você já pode baixar o seu E-book! Esta publicação é uma realização da Iniciativa Empresarial pela Igualdade Racial, reforçando o compromisso coletivo com a construção de ambientes de trabalho mais justos, inclusivos e representativos.